3553/2025 Higiene postural en la vida cotidiana

En este curso aprenderás a aplicar técnicas corrección postural y ergonomía para prevenir y reducir molestias musculares y óseas, mediante el reconocimiento de posturas correctas e incorrectas, la implementación de ejercicios prácticos y la optimización de espacios en el trabajo, el hogar y la vida diaria.